Informations pratiques

Les ateliers se déroulent cette année de Mai à Juillet.
Pour une meilleure organisation et en raison du nombre limité de places, merci de vous inscrire au préalable à la boutique.
L’atelier ne sera réservé qu’une fois le paiement effectué. Il est tout de même possible de venir sur place au dernier moment sans garantie de place.
Aucun remboursement ne sera possible en cas de désistement moins de 72h avant l’atelier. Les ateliers se déroulant majoritairement en extérieur, ils sont susceptibles d’être annulés en cas de mauvais temps, ils seront alors remboursés intégralement.
Une boisson est comprise pour tous les ateliers payants.

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Développer la capacité à se libérer des pensées parasites, lâcher-prise

Cabinet de Franck Laheux

Franck LAHEUX Sophrologue généraliste, vous propose un accompagnement pour un mieux être au quotidien.

En développant une meilleure conscience de son corps, de son environnement la pratique de la sophrologie amène à retrouver une bonne hygiène de vie, à vivre plus en confiance et plus sereinement son quotidien

 

Acquérir des outils concrets, réutilisables au quotidien pour favoriser le lâcher-prise, se libérer de ses pensées parasites.

 

Portrait de Franck Laheux

  1. Brainstorming autour de la notion de lâcher-prise et définition de la notion de “pensées parasites”
  2. Identifier ses propres freins au lâcher-prise
  3.  exercices et technique sophrologiques pour favoriser la capacité à se libérer des pensées parasites et à lâcher prise
  4.  temps pour échanger

 

 

  • Durée : 1h30
  • Tarif : 15 € (une boisson comprise)
  • Atelier pour adultes
  • Samedi 20 Mai à 10H30
  • Samedi 1er Juillet à 10h30

Détails

Date :
samedi 20 mai 2017
Heure:
10 h 30 min à 12 h 00 min
Prix :
15€

Intervenant(e)(s)

Franck Laheux
Site Web :
http://www.flaheux-sophrologie.fr/

Lieu

Mam’zelle Girouette
33, rue de l'Hôtel de ville, Sainte-Pazanne, Loire-Atlantique 44680 France
+ Google Map
Téléphone :
02 51 11 97 10

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Merci à tous les intervenants : Aurélie Vivier Sandoval, Franck Laheux, Fanny Forest, Karine Le Menez, Alice Jeannotte, Céline Boisnard, Blandine Picard, Mélanie  Luquot, Catherine L’helgoualch.